白菜，我們冬日的餐桌上最常見的一道菜，其實不僅美味，還有不少治病療疾的功能！

    白菜湯

    白菜1000克，豆腐皮50克，紅棗10個，加水適量，燉湯。可治肺燥咳嗽、大便干結。

    白菜露

    白菜搗爛絞汁200毫升，飯前加熱，溫服，天天2次�？芍委熚笣�瘍。

    白菜綠豆飲

    白菜根莖頭1個，綠豆芽30克，將白菜根莖頭與綠豆芽同煮，溫飲，天天2～3次，每次100～200毫升。有清熱解毒作用，可治療外感溫熱之邪惹起的發熱、頭痛、鼻塞、口干等癥。

    菜根紅糖飲

    白菜根300克，生姜3片，紅糖60克。將菜根洗凈與姜、糖同煮，熱飲。有解毒、散風寒之功，可治療外感風寒之邪惹起的惡寒、發熱、頭痛、無汗、惡心等癥。

    白菜炒肉片

    白菜500克，洗凈切段，瘦肉100克，切片與白菜同炒。有通腸胃補精血之功。

    水煮鮮菜葉

    白菜葉200克，用開水煮食。可治療小便不利、煩熱口渴、消化不良等癥。