又是花生上市時，花生自古以來就有“長生果”的美譽，民諺道：常吃花生能養生。
中國預防醫學院檢驗結果表明：花生中的鋅元素含量普遍高于其他油料作物。鋅能促進兒童大腦發育，激活中老年人腦細胞，對延緩人體衰老有特殊的作用。
美國營養專家發現花生、花生油中含有一種生物活性很強的天然多酚類物質——白藜蘆醇。它是腫瘤疾病的天然化學預防劑，同時還能降低血小板聚集，預防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病。 美國《抗衰老圣典》中，將白藜蘆醇列為100種最熱門有效的抗衰老物質之一。
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