麥冬具有養陰生津解渴、潤肺清心除煩的養生作用，是養陰類中藥里最常用的一個。久泡的麥冬會變得白胖，半透明的樣子非�？蓯�。一天下來，可將其嚼碎咽下，麥冬味苦，但咀嚼后會有回甘。如果不喜歡這種味道，沖泡麥冬時可以加入適量的冰糖或蜂蜜。從中醫來講，蜂蜜養陰潤肺通便的作用更強一些，適于兼有皮膚干燥、便秘的人；冰糖降火去燥的作用更強些，適于心煩易怒的朋友。如果喝水并不少卻仍然小便黃，可在麥冬茶里加上少量蓮子心，具有清心除煩的作用�？傊痪湓挘罕忝丶臃涿郏臒┓派徯�。
藥茶制作方法：泡茶時，可取3~5根麥冬，先用少量溫水沖泡兩三分鐘，洗去雜質；然后換200~300毫升沸水加蓋泡15~20分鐘，之后代茶頻飲。
中醫提醒：麥冬藥性偏涼，平時胃寒怕冷、咳嗽痰多或容易著涼拉肚子的人，不適合飲用此茶。
【相關閱讀】
嗓子干 泡杯麥冬茶（小藥茶）
慢性咽炎食療方：麥冬白蓮茶可助減輕癥狀
生地麥冬治潰瘍
脾胃虛寒別煲麥冬湯
失眠試試六道湯
