全脂乳制品營養價值雖然高，但是也不可多吃，尤其是男性朋友更是要謹記這一點，因為據英國一項研究發現過度食用全脂乳制品可能會降低年輕男子的生育能力。

　　據英國《每日郵報》24日報道，一天吃3塊以上奶酪，可能會降低年輕男子的生育能力。一些全脂乳制品也有此作用。

　　哈佛大學公共衛生學院的科學家調查了189名19歲-25歲的健康男性，通過問卷了解他們一周的飲食習慣（包括攝入乳制品、水果、肉類的頻率），之后再調查受訪者的精子質量（包括精子形狀及游動速度）。研究發現，一天攝入3份以上全脂乳制品的男性，他們的精子質量比其他男性低25%。研究人員本周將帶著他們的這一研究，參加在圣地亞哥舉行的美國生殖醫學協會年會。

　　發起這項研究的阿菲什解釋稱，牛奶中含有的天然雌性激素可能會影響到男性的生殖能力。但英國謝菲爾德大學專家艾倫·帕西稱，男性們大可不必因這一研究放棄乳制品的食用，雖然這些男性的生育力可能會下降，但不會導致不育。

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