良性骨腫瘤大多數(shù)可以痊愈，但惡性骨腫瘤根據(jù)其病理程度不同預(yù)后也不盡相同。姜滔副主任醫(yī)師建議，預(yù)防骨腫瘤的發(fā)生，應(yīng)避免食用含有致癌物的食物如含亞硝酸鹽類(lèi)強(qiáng)烈致癌物的蔬菜，發(fā)霉、腌制、煙熏、火烤、油煎食物。

　　吃一些含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、高維生素、高營(yíng)養(yǎng)食物；多食用有利于毒物排泄和解毒的食物，如綠豆、赤小豆、冬瓜、西瓜等。

　　宜多吃具有抗骨腫瘤作用的食物：山羊血、鱟、蟹、羊腦、海參、牡蠣、鱉、龜、沙蟲(chóng)、鹿血、大葉菜、麥片、小莧菜、油菜籽、沙棗、香芋、栗、野葡萄，及具有止痛消腫作用的食物：蘆筍、藕、慈姑、山楂、獺肉、鷺肉、海龜、海蛇。忌煙、酒、辛辣刺激性食物和肥膩食物。

　　“骨腫瘤患者由于腫塊發(fā)生在軀干四肢等負(fù)重部位，一旦確診常需要限制肢體活動(dòng)。患者經(jīng)過(guò)合理有效治療，處于康復(fù)期時(shí)，可以適當(dāng)增加活動(dòng)，但不宜過(guò)勞過(guò)累。定期復(fù)查，根據(jù)具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行功能性的康復(fù)鍛煉。”

　　姜滔副主任醫(yī)師建議，平時(shí)要減少和避免放射性輻射，尤其是在青少年骨骼發(fā)育時(shí)期。要避免外傷，特別青少年發(fā)育期的長(zhǎng)骨骺部。另外，定期體檢也非常有必要，特別是年紀(jì)過(guò)了50歲的，在常規(guī)體檢檢查外，要做腫瘤全套檢查。

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