中文字幕欧美一区二区_久久精品国产亚洲77777_91在线?清?看_狠狠干妹子_人妻夜夜爽爽88888视频_97综合网

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

兒童營養存在九大誤區

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-06-21
核心提示:誤區之一:牛奶+雞蛋的早餐方式。 實際上如果早餐沒有谷類食品,如饅頭、面條、稀飯等,就很容易影響孩子的身高發育。另外,牛奶對幼兒來說可以當水喝,家長可以在孩子喝完牛奶后,給孩子喝少量水清潔口腔。 誤區之二:多給孩子吃鈣片補鈣。 嬰幼兒體內并不缺鈣,而是


        誤區之一:牛奶+雞蛋的早餐方式。
    實際上如果早餐沒有谷類食品,如饅頭、面條、稀飯等,就很容易影響孩子的身高發育。另外,牛奶對幼兒來說可以當水喝,家長可以在孩子喝完牛奶后,給孩子喝少量水清潔口腔。
 
  誤區之二:多給孩子吃鈣片補鈣。
    嬰幼兒體內并不缺鈣,而是缺乏促使鈣被人體吸收的維生素D。與其花高價買鈣片,倒不如進行食補,或是買少量魚肝油滴劑直接滴入孩子口中。
 
  誤區之三:豆制品是蔬菜。
    實際上,豆制品可看作葷菜,如果孩子光吃肉末豆腐,就會缺乏蔬菜。而西紅柿炒雞蛋則葷蔬搭配適當。
 
  誤區之四:孩子大便干燥需吃香蕉、麻油等。
    吃這些并不管用,最重要的是養成孩子良好的排便習慣,排便時間要固定。
 
  誤區之五:孩子不能曬太陽。
    有些家長在孩子曬太陽時,給孩子蒙上紗巾、戴上帽子,還隔著玻璃曬,這樣曬太陽并無效果。正確的方法是給孩子曬頭后部、手腕、腳腕、屁股,防止生病。
 
  誤區之六:內臟等于肝臟。
    內臟對孩子的發育大有裨益,很多家長拼命給孩子吃肝臟,以為這樣就行了。實際上,內臟還包括心、肺、腰,而肝臟內經常存有有害成分,不宜多吃。因此家長應該多給孩子吃些其它內臟。
 
  誤區之七:吃零食有害健康。
    應適量給孩子吃些零食,補充體內營養成分。

  誤區之八:蔬菜削皮吃有營養。
    其實蔬菜連皮煮湯很有營養,如帶皮煮的蘿卜湯、絲瓜湯。菜葉比菜梗有營養,比如煮青菜湯就很有營養。
 
  誤區之九:幼兒不喜歡吃肉。
    其實孩子不喜歡吃那種難以咀嚼的肉類,如雞肉、牛肉、羊肉;孩子是喜歡吃那種易咀嚼的肉類,如牛蛙、蝦仁、黃蟮。

 
關鍵詞: 兒童 營養
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.031 second(s), 13 queries, Memory 0.91 M
主站蜘蛛池模板: 在线播放中文 | 欲色综合 | 久久爆操 | 少妇高潮毛片 | 精品国产91久久久久久一区黄无 | 久久久久亚洲a | 亚洲黄色第一页 | 三区四区乱码不卡 | 男女性潮高清免费网站 | 黄色一级日本 | 四虎蜜桃| 91freehdxxxx欧美 | 99久久国产综合精品女不卡 | 成人片在线看 | 亚洲第一香蕉视频 | 四色导航 | 亚洲精品中国国产嫩草影院美女 | 亚洲精一区二区三区 | 天天操天天碰视频 | 亚洲精品久久久一区二区图片 | 在线免费看黄视频 | 日本精品一区二区三区四区 | 人妻夜夜添夜夜无码AV | 麻豆国产原创 | 任你搞在线观看 | 在线观看毛片视频 | 国产成人午夜性a一级毛片 涩涩久久久 | 国产乱AⅤ一区二区三区 | 精品亚洲一区二区三区在线观看 | 中文字幕第一区二区 | 成人麻豆日韩在无码视频 | 好男人神马影院 | 大胆欧美熟妇xxbbwwbw | 国产精品久久久久久久亚洲按摩 | 亚洲不卡在线视频 | 国产色婷婷综合影一区二区三区 | 亚洲好骚综合 | 午夜狠狠干 | 日本AAAAA片爽快免费中国 | 伊人久久综合一区二区 | AA级女人大片免费视频 |