用料：鮮鮑魚1個(gè)，鮮夏夷貝丁1個(gè)，雞味香腸2片，大頭菜2片，紅椒半個(gè)，香菜半顆，蔥一小段，蒜兩瓣。
調(diào)料：油、鹽、糖、酒、水
做法：
1、鮑魚片片切成條，貝丁片片，香腸片片，頭菜過(guò)水撕片，紅椒切絲，香菜切段，蔥切小花，蒜切片.
2、鍋燒熱，添油，加蔥蒜爆香，加鮑魚、香腸和貝丁炒一下（火要旺，手要快），灑點(diǎn)酒，加頭菜翻一下，加熱水開鍋后加紅椒、香菜，調(diào)味出鍋即可。