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小米粥怎么做才最有營養?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2012-05-03 16:46 - 解決時間 2012-05-04 16:36
 小米粥怎么做才最有營養?
19165 次關注     提問者: 匿名  
  支持(3)  |   反對(0) 最佳答案
當然是越簡單越好了,小米淘一遍就行,淘太多了營養流失,水開以后下米,小火熬半小時左右就差不多了,熬久點更好。幾分鐘要用勺子攪動攪動,以免糊鍋。粥里放點紅薯或者胡蘿卜也不錯,根據自己口味來了。
  回答者: danfuxiangjing   2012-05-04 10:17   
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