百合綠豆粥
 主料：大米
輔料：百合、綠豆
調料：冰糖
烹制方法：
1、將綠豆泡好后放入鍋中干炒5-6分鐘，坐鍋點火倒入水，放入綠豆和百合，煮15分鐘，再放入大米煮開后轉小火，熬至粥粘稠合適后即可；
2、出鍋后倒入碗中，加入冰糖即可，可搭配炸饅頭片食用。
特點：清熱解毒，美容養顏。
天天提示：將綠豆干炒一下，可減少煮的時間。