1、選擇優質品種，強化秧苗素質

    優質高產的品種和旱育壯秧是三超栽培的前提，只有選擇適于當地生態條件的優質高產品種，配合相應的栽培技術，才能充分發揮品種特性，生產出高產優質的稻米。因此在品種選擇上，應以安全抽穗、安全成熟為中心，大穗型、選分蘗率高、株型緊湊、葉挺舉、豐產性能突出的優良品種。種子純度為99%，發芽率在95%以上。目前應以東農—V7、東農98—25等品種為主。在育苗過程中，應強化秧苗素質，育苗采用大中棚，推廣三膜覆蓋技術，嚴格控制播量，缽體盤育秧每孔播芽籽2—3粒為宜，盤育手插以每盤播芽籽50克為宜，播期控制在4月5日之前，秧齡在40天以上，葉齡4.5—5.5葉，這樣才能培育出基部粗壯扁平、秧苗整齊多蘗、葉片挺舉、植株富有彈性、充實度高的壯秧。

    2、少本稀植是三超栽培的基礎

    少本稀植栽培可提高穗部質量，是在構建光合群體素質、穩定適宜莖數的基礎上提高成穗率、結實率和千粒重的重要措施，當溫度穩定通過13℃時進入插秧期，一般5月15日至25日為宜，秧苗帶藥下地。插秧密度與規模以品種特性、壯秧程度和土壤肥力而定，一般規模為行距36.3—39.6cm，穴距16.5—19.8cm，每穴兩株為宜。

    3、培肥地力、科學施肥是三超栽培的保證

    堅持有機肥與化肥并重，在增施有機肥的前提下，化肥氮磷鉀比2：1：1。磷肥的全部用量和氮鉀肥總量的50%于翻地前或耙地前全層施入，全氮量的30%返青后做蘗肥施入，其余20%及鉀肥的50%于7月10日前做穗肥施用。底肥翻前施入，公頃施尿素150kg，二銨150kg和硫酸鉀80kg，如果用硫銨做追肥，總量為公頃225kg，蘗肥150kg，穗肥75kg。公頃底肥375kg，蘗肥公頃追硫銨150kg，穗肥公頃追硫銨100kg和硫酸鉀75kg。從而達到主攻穗數、穗粒并重的目的。6月25日左右如田間分蘗達到計劃莖數的70%，則應提前增施相應的穗肥，來調整穗粒結構，保證產量指標。

    4、采用節水灌溉，增溫壯根，培養健壯的水稻群體

    調溫、調肥、調氣，改變田間小氣候，防御冷害、病害，促進水稻的生長發育，達到養根、保葉、增粒重、高產優質的目的。因此，水稻生育期的水層管理應以保溫、增溫、壯根、促蘗為中心，即遇低溫天氣夜間灌水增溫，晴天晝夜淺水增溫，除泡田耙地、插秧、扶苗、施肥和用藥外，全生育期不建立水層，即前水不見后水的過水灌溉，保持全田的濕潤狀態、停水、收獲時間不要過早，以保證粒重和米質。以抽穗后35天臘熟末停水為宜，完熟率達到95%時進行收割。

    5、堅持環保、植保并重，確保稻米品質

    在栽培上應控制使用無機肥料，采取有機與無機并重的原則，大力推廣應用生物農藥和高效、低毒、低殘留農藥，以確保稻米質量。