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牛奶六大功用——幼兒健腦

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-04-19  瀏覽次數(shù):253
核心提示:乳是哺乳動物出生后賴以生存發(fā)育的唯一食物,它含有適合其幼子發(fā)育所必須的全部營養(yǎng)素。 牛奶中含有的磷,對促進幼兒大腦發(fā)育有著重要的作用。 牛奶中含有維生素B2,有助于視力的提高。 牛奶中含有鈣,可增強骨骼牙齒強度,促進青少年智力發(fā)展。 牛奶中含有乳糖,可促

    乳是哺乳動物出生后賴以生存發(fā)育的唯一食物,它含有適合其幼子發(fā)育所必須的全部營養(yǎng)素。
  
    牛奶中含有的磷,對促進幼兒大腦發(fā)育有著重要的作用。
  
    牛奶中含有維生素B2,有助于視力的提高。
  
    牛奶中含有鈣,可增強骨骼牙齒強度,促進青少年智力發(fā)展。
  
    牛奶中含有乳糖,可促進人體對鈣和鐵的吸收,增強腸胃蠕動,促進排泄。
  
    牛奶中含有鐵、銅及維生素A,有美容作用,使皮膚保持光滑、豐滿。
  
    牛奶中的鎂能緩解心臟和神經(jīng)系統(tǒng)疲勞,鋅能促進傷口更快的愈合。
  
    酸奶可增強免疫體系功能,阻止腫瘤細胞增長,防止動脈硬化。
  
    酸奶中含有大量的乳酸和有益于人體健康的活性乳酸菌,有利于人體消化吸收,激活胃蛋白酶,增強消化機能,提高人體對礦物質(zhì)元素鈣、磷、鐵的吸收率。

 

 
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