1976年5月29日，云南西部龍陵縣先后發生兩次強烈地震。第一次發生在20時23分18秒，震級為7.3級，第二次發生在22時0分23秒，震級為7.4級。這次地震屬于震群型地震。余震活動額度高，強度大。每次地震各出現了兩個極震區。自5月29日至年底共記錄到3級以上地震2477次，其中，4.7—5.9級19次，6.2級、7.3級及7.4級各一次。這次地震使云南省保山地區、臨滄地區、德宏傣族景頗族自治州的9個縣遭到不同程度的損失。人員死亡98人，重傷451人，輕傷1991人，房屋倒塌和損壞42萬間。受災面積約1883平方公里。地震引起的滑坡也造成較嚴重損失�；職霓r房180幢，稻田、牧場、森林茶園近3900公頃，破壞渠道1126條，摧毀一座裝機容量為240千瓦的水電站和三座20千瓦以下的水電站。破壞道路185公里，塌方量達78萬立方米。龍陵地震經歷了中期和短臨預報的過程，并在震前采取了相應的防震措施。淺層崩塌性滑坡是此次地震的典型現象。
