美國有關(guān)機(jī)構(gòu)公布的兩項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，長期使用電腦會(huì)使人身體不適，眼科醫(yī)生和驗(yàn)光師將其稱為“電腦視力綜合癥”。
“電腦視力綜合癥”有如下幾種具體情況：

　　１．在注視著熒光屏?xí)r，如果間隔很久不眨眼，會(huì)加劇眼睛的過度疲勞。這種情況尤其經(jīng)常發(fā)生在翻閱大量文件的時(shí)候，這時(shí)，電腦使用者很怕漏看了其中的內(nèi)容，盡量不眨眼或盡可能少眨眼睛。眨眼睛對于保護(hù)雙眼至關(guān)重要。它能使處于緊張狀態(tài)的晶狀體和虹膜肌有一個(gè)換換位置的機(jī)會(huì)，從而達(dá)到潤滑眼睛的目的，以避免眼睛發(fā)癢、灼燒或產(chǎn)生其他癥狀。

　　２．由于是在黑色的熒光屏上出現(xiàn)綠色的字體，因此在熒光屏前工作可能會(huì)發(fā)生一種名叫“麥卡洛效應(yīng)”的異常反應(yīng)。雖然它對身體無害，但癥狀可能會(huì)延續(xù)數(shù)天。這種視力效應(yīng)會(huì)使白色的字母看上去略帶粉紅色，一張貼在白色墻壁上的白紙，看上去周圍有粉紅色的邊緣。

　　３．這和戴雙光眼鏡的操作者有關(guān)。對于他們來說，所看目標(biāo)的最佳位置應(yīng)該在胸部或胸部以下，距離保持在１２～１８英寸。如果熒光屏擺放高度不合適，或者距離太近，會(huì)使電腦使用者工作時(shí)不太舒服地俯身，或者頭部保持一個(gè)極不自然的角度，這很容易引起頭昏、頸酸、肩膀痛或全身不適。保健專家認(rèn)為，電腦操作是一件視力相當(dāng)集中的工作，會(huì)減少眼內(nèi)潤滑劑和酶的分泌。一般來說，如果人每分鐘眨眼少于５次，而且持續(xù)時(shí)間較長，便會(huì)使眼睛干燥、疲勞，出現(xiàn)重影、視力模糊以及頭頸疼痛等癥狀。