冬天是腳最容易出現問題的季節，雖然被包裹得嚴嚴實實，但雞眼、脫皮、干裂等問題還是經常出現，如果冬天不及早處理這些狀況，到了夏天很容易變得更嚴重。以下幾招簡單又有效，每天只需花十幾分鐘，就可以擁有一雙晶瑩剔透、令人稱羨的美足。

    ■足部去死皮

    腳部的角質層通常較粗厚，需要軟化后較易清除。可以選用市面上出售的磨砂棒、浮石，搭配足部專用去死皮產品，以畫圓的方式輕輕按摩，將過度堆積的角質層去除。

    千萬別在角質還未軟化之前就用力地想磨去死皮，這樣做不但不能使死皮脫落，還會造成皮膚傷害。

    ■足部泡泡浴

    束縛了一天的腳，若能在睡前使用具有薄荷、茶樹成分的泡腳產品，不但可以殺死細菌，還可以預防腳臭。

    若是使用含有鹽分的產品泡腳，不但有殺菌功效，更能增進血液循環、加速新陳代謝，而且在睡前泡腳還可以幫助睡眠，提升睡眠品質。

    ■足爽粉

    對于足部常出汗或有異味的人，足爽粉是一定不能少的。可以撒薄薄一層在鞋里或穿鞋襪前抹一層在腳上，就可以減少腳汗，而腳汗正是足部異味的來源。

    土法妙用

    ■芥末用40℃左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后擦干；用溫水調好芥末，糨糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹。

    ■醋買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開鍋后5分鐘，把醋倒在盆里，待溫后把腳泡在醋里10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。

    ■棗糊把數枚大棗去掉皮核，溫水洗凈后，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，涂抹于裂口處，輕的一般2-3次即愈。

    ■蘋果皮每年冬季很多人足跟都會干裂出現一道道傷口，痛癢難忍。用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處，搓擦三次足跟干裂處就會愈合光滑。

    ■橘子皮將新鮮的橘子皮汁，涂擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口愈合。另外，還可將晾干的橘子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。但要經常使用，最好連續兩周。